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Carnes processadas causam cancro!



Carnes processadas causam cancro!


A sua Nutricionista não está a ser “chata” quando lhe diz para evitar comer carnes processadas, está a cuidar de si e da sua saúde!


Sim, a Organização Mundial da Saúde (OMS) já classificou as carnes processadas como cancerígenas! Desde 2015! (mas nunca é demais relembrar)


Vários estudos demonstraram que o consumo de carnes processadas causa cancro, o que levou a OMS a incluir estas carnes no grupo 1, o mesmo grupo onde se incluem o tabaco, o álcool e o amianto!


O que são carnes processadas?

1. Carnes processadas referem-se a carnes que foram transformadas através de salga, cura, fermentação, fumo, entre outros processos tecnológicos, com o objetivo de melhorar o seu sabor para atrair o cliente ou aumentar o tempo de validade do produto.


2. A maioria das carnes processadas contêm carne suína ou bovina, mas também podem conter outras carnes vermelhas, aves, miudezas ou subprodutos da carne (como sangue).


3. Exemplos de carnes processadas incluem: salsichas, presunto, mortadela, linguiças, salames, patés, carne enlatada e preparações e molhos à base de carne (como os caldos de carne concentrados).


Por ano, cerca de 34 mil mortes são causadas por cancro que tem origem em dietas ricas em carne processada!


Escolha o melhor para si e para os seus!

Venha tirar as suas dúvidas com a sua nutricionista e aprender a comer!... Venha até à Clínica de Nutrição + OU marque a sua consulta de nutrição online ainda hoje!


🔸 Se vive em Seia, Guarda, Viseu, Oliveira do Hospital - marque a sua consulta de nutrição presencial.

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Pode marcar a sua consulta através do telefone 937396882, do e-mail clinicanutricaomais@gmail.com ou através de mensagem pela página de Facebook.

Esperamos por si!🍊🍐


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