Pedaços de batata-doce com especiarias! 😍🍠
Uma alternativa deliciosa e saudável para as 🍟 batatas fritas! ❤️
Esta receita saudável dá para toda a família! Dos mais pequenos aos mais crescidos, todos vão adorar o sabor doce da batata e o picante da paprica! 👏
É adequada para:
➡️ Veganos e Vegetarianos 😍
➡️ Doentes celíacos (isenta de glúten) 😉
➡️ Processos de perda de peso ou ganho de massa muscular! 🏋️♀️
✏️Ingredientes (2 doses):
2 batatas-doces médias
1 colher de chá de açúcar mascavado (opcional)
1/4 colher de chá de paprica
1/4 colher de chá de piripiri moído
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de sal iodado
1/4 colher de chá de pimenta preta
📝Instruções (45 minutos):
1. Pré-aqueça o forno a 220ºC. Coloque uma assadeira forrada com papel vegetal no forno.
2. Lave as batatas doces em água corrente. Corte as batatas em fatias. Numa tigela, misture o azeite e o açúcar (opcional). Adicione o sal iodado, a paprica, o piripiri e a pimenta preta. Misture bem.
3. Coloque as fatias na assadeira. Asse as batatas durante 25 a 30 minutos. A metade do tempo de forno, vire as batatas. Retire do forno quando estiverem tenras.
4. Delicie-se!
Receita adaptada de @addapinch
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