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clinicanutricaomais
7 de nov. de 20182 min de leitura
Dia mundial do stress - como combater o stress através da alimentação?
O stress (crónico) anda a deixá-la de rastos? 😵 No fim do dia tem tendência para exagerar nas doses, principalmente de alimentos ricos...
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clinicanutricaomais
3 de nov. de 20183 min de leitura
Hambúrguer vegan de batata-doce e feijão preto!
Hambúrguer para o fim de semana?🍔 Sim! 🤣 Apetece-lhe uma comida diferente, mas não quer “estragar” os resultados que conseguiu durante...
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ritamanuelapires
12 de out. de 20181 min de leitura
Pão com abacate, grão de bico e pimenta!
Pão tostado coberto com abacate e grão de bico (cozido e temperado com açafrão, sal, alho e pimenta preta moída) ❤️ Aproveite e polvilhe...
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ritamanuelapires
12 de out. de 20181 min de leitura
Distensão abdominal - que fazer?
Muitas pessoas se queixam de terem a zona abdominal demasiado volumosa, mas a que se deve essa “barriguinha” que tende a piorar ao longo...
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clinicanutricaomais
6 de out. de 20181 min de leitura
Alimentação e felicidade - alguma relação?
Sabia que uma alimentação desadequada pode estar a roubar-lhe a felicidade? O mau humor de pessoas que estão a fazer uma dieta restritiva...
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