#sejalevereleve

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clinicanutricaomais

7 de nov. de 20182 min de leitura

Dia mundial do stress - como combater o stress através da alimentação?

O stress (crónico) anda a deixá-la de rastos? 😵 No fim do dia tem tendência para exagerar nas doses, principalmente de alimentos ricos...

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clinicanutricaomais

3 de nov. de 20183 min de leitura

Hambúrguer vegan de batata-doce e feijão preto!

Hambúrguer para o fim de semana?🍔 Sim! 🤣 Apetece-lhe uma comida diferente, mas não quer “estragar” os resultados que conseguiu durante...

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clinicanutricaomais

3 de nov. de 20181 min de leitura

Como não estragar os resultados e continuar a perder peso ao fim-de-semana?

"Como fazer para não estragar os progressos que consegui durante a semana?" 🤔 Basta seguir estes conselhos da sua Nutricionista: 1️. Não...

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