#batidoverde

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ritamanuelapires

31 de jul. de 20181 min de leitura

Ameixas - aliviam a obstipação e ajudam a manter os ossos saudáveis!

As ameixas são conhecidas por terem um efeito laxante (ajudarem a acabar com a prisão de ventre)… mas sabia que também ajudam a manter os...

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ritamanuelapires

30 de jul. de 20181 min de leitura

Cenouras - fazem mesmo bem aos olhos?

De certeza que já ouviu dizer que as cenouras fazem bem aos olhos… mas sabe porquê? Deve-se à vitamina A que está presente em grande...

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ritamanuelapires

28 de jul. de 20182 min de leitura

Batido verde! Como fazer e para que serve?

Chegou o calor e tem dificuldade em aumentar (ou manter) a ingestão de hortícolas e fruta e não sabe como fazê-lo? É fácil! 😊...

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